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    <title>bildschirmarbeiter.com &#45; Kommentare: </title>
    <link>http://www.bildschirmarbeiter.com</link>
    <description>die letzten Kommentare</description>
    <dc:language>de</dc:language>
    <dc:rights>Copyright 2026</dc:rights>
    <dc:date>2026-06-05T16:00:34+00:00</dc:date>
    


    <item>
		<title>
			Mister42
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438975</link>
		<dc:creator>Mister42</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Und wenn man mich nicht finden kann ruft man ganz laut nach Pimmelmann (vom System geändert)
		<content:encoded><![CDATA[Und wenn man mich nicht finden kann ruft man ganz laut nach Pimmelmann (vom System geändert)]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:06:36+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Bowser
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438976</link>
		<dc:creator>Bowser</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		ich seh wieder kein video   

langsam kriege ich hier das kalte kotzen
		<content:encoded><![CDATA[ich seh wieder kein video   

langsam kriege ich hier das kalte kotzen]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:14:43+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Anna Lüse
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438977</link>
		<dc:creator>Anna Lüse</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Dieser Kampfschlag ist in deinem Land nicht verfügbar.
		<content:encoded><![CDATA[Dieser Kampfschlag ist in deinem Land nicht verfügbar.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:15:19+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Shao
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438978</link>
		<dc:creator>Shao</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Da hat Sevenload aber drann schuld. btw geiles video
		<content:encoded><![CDATA[Da hat Sevenload aber drann schuld. btw geiles video]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:18:51+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Phillip J. Fry
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438979</link>
		<dc:creator>Phillip J. Fry</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Das is schon cool.Mein WingTsun trainer hat den 7ten Meistergrad,und wenn dich so Leute anfassen oder schlagen,das is einfach komplett anders,man merkt sofort das die das verstanden haben und irgendwie in dem System drinne sind.Schwer zu erklären,aber man merkt den Unterschied sofort
		<content:encoded><![CDATA[Das is schon cool.Mein WingTsun trainer hat den 7ten Meistergrad,und wenn dich so Leute anfassen oder schlagen,das is einfach komplett anders,man merkt sofort das die das verstanden haben und irgendwie in dem System drinne sind.Schwer zu erklären,aber man merkt den Unterschied sofort]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:18:56+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Cha0s
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438980</link>
		<dc:creator>Cha0s</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		toll,.. naja,.. toll,.. naja,..toll halt&#8230;oder so!
		<content:encoded><![CDATA[toll,.. naja,.. toll,.. naja,..toll halt&#8230;oder so!]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:19:04+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Schwermetall
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438981</link>
		<dc:creator>Schwermetall</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Na, so russische ist das jetzt auch nicht. 
Aber unser System kann so was auch gut!
		<content:encoded><![CDATA[Na, so russische ist das jetzt auch nicht. 
Aber unser System kann so was auch gut!]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:20:07+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			schmampf
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438982</link>
		<dc:creator>schmampf</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		auch du meine Fresse, die sind ja noch kranker drauf als so mancher material art meister aus süd ost Asien O.O
		<content:encoded><![CDATA[auch du meine Fresse, die sind ja noch kranker drauf als so mancher material art meister aus süd ost Asien O.O]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:21:12+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Snook
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438984</link>
		<dc:creator>Snook</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		holt euch opera da läuft alles einwandfrei ^^
		<content:encoded><![CDATA[holt euch opera da läuft alles einwandfrei ^^]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:23:10+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Orion
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438986</link>
		<dc:creator>Orion</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		russisch, da systema eine russische Kampfsportart.. glaub von Militär oder KGB damals entwickelt..

die schlagen irgendwie komisch.. sieht z.T. in &#8220;slow&#45;motion&#8221; total schwul aus, aber tut richtig weh ^^
		<content:encoded><![CDATA[russisch, da systema eine russische Kampfsportart.. glaub von Militär oder KGB damals entwickelt..

die schlagen irgendwie komisch.. sieht z.T. in &#8220;slow&#45;motion&#8221; total schwul aus, aber tut richtig weh ^^]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:35:34+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			daric
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438987</link>
		<dc:creator>daric</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Schon cool so Zeugs. Aber Spaznas? Viel zu buratle Bande
@Mister42 Möge das System Zensur üben
		<content:encoded><![CDATA[Schon cool so Zeugs. Aber Spaznas? Viel zu buratle Bande
@Mister42 Möge das System Zensur üben]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:39:41+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Orion
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438989</link>
		<dc:creator>Orion</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Bei der deutschen Bundeswehr lernt man noch so sachen wie Eskalationsstufen und so.. @Russia: erst schießen, dann fragen ^^
		<content:encoded><![CDATA[Bei der deutschen Bundeswehr lernt man noch so sachen wie Eskalationsstufen und so.. @Russia: erst schießen, dann fragen ^^]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:44:02+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Xlawx
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438990</link>
		<dc:creator>Xlawx</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Vadim Starov 03:50 ist der echte Hitman.&amp;nbsp;
		<content:encoded><![CDATA[Vadim Starov 03:50 ist der echte Hitman.&amp;nbsp;]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:48:13+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			SauBär
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438992</link>
		<dc:creator>SauBär</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Ich finde, man sieht deutlich, daß die Kampfsportart sehr kaloriensparend ist. Effizient, oder?
		<content:encoded><![CDATA[Ich finde, man sieht deutlich, daß die Kampfsportart sehr kaloriensparend ist. Effizient, oder?]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T14:55:20+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			nicthebig
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438993</link>
		<dc:creator>nicthebig</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Dem Fettsack am Anfang sieht man sein können irgwie ned so an. Der Schlag is genau richtig für ihn, muss ma sich ja kaum bewegen wen man den Kampf so schnell gewinnt.
		<content:encoded><![CDATA[Dem Fettsack am Anfang sieht man sein können irgwie ned so an. Der Schlag is genau richtig für ihn, muss ma sich ja kaum bewegen wen man den Kampf so schnell gewinnt.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T15:05:09+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Badmacstone
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438995</link>
		<dc:creator>Badmacstone</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		@Bowser: Mach mal deinen Addblocker aus, weil vor den Sevenload&#45;Videos im Moment immer Werbung läuft für irgendsoeinen Kinofilm.
		<content:encoded><![CDATA[@Bowser: Mach mal deinen Addblocker aus, weil vor den Sevenload&#45;Videos im Moment immer Werbung läuft für irgendsoeinen Kinofilm.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T15:17:55+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Axel
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438996</link>
		<dc:creator>Axel</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Was is an dem Schlag so anders, dass er so stark wirkt?
		<content:encoded><![CDATA[Was is an dem Schlag so anders, dass er so stark wirkt?]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T15:20:38+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			N4konda
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438997</link>
		<dc:creator>N4konda</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		dass er in solar plexus oder wie es heißt geht^^ sonnengeflecht nervenzentrum im bauchraum
		<content:encoded><![CDATA[dass er in solar plexus oder wie es heißt geht^^ sonnengeflecht nervenzentrum im bauchraum]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T15:25:24+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			BigBear
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-438998</link>
		<dc:creator>BigBear</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		würde mich wunder nehmen wie sowwas im ernstfall angewendet wird&#8230;
		<content:encoded><![CDATA[würde mich wunder nehmen wie sowwas im ernstfall angewendet wird&#8230;]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T15:28:58+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			badcat
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439000</link>
		<dc:creator>badcat</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		gibtzs die fähigkeit ab level 7? Oo *könnenwill*
		<content:encoded><![CDATA[gibtzs die fähigkeit ab level 7? Oo *könnenwill*]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T15:50:27+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Ga&#45;joL
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439004</link>
		<dc:creator>Ga-joL</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		in der aktuellen Welt der Wunder sind die schlagtechniken erklärt für alle die es genau wissen wollen
		<content:encoded><![CDATA[in der aktuellen Welt der Wunder sind die schlagtechniken erklärt für alle die es genau wissen wollen]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T16:10:59+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Yayo
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439006</link>
		<dc:creator>Yayo</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		oh man das sieht gar nich so stark aus, und die fallen trotzdem um wie kleine mädchen
		<content:encoded><![CDATA[oh man das sieht gar nich so stark aus, und die fallen trotzdem um wie kleine mädchen]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T16:19:05+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			leadx_
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439007</link>
		<dc:creator>leadx_</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		auch ohne adblocker kein video.
genauso wie bei dem snowmobil :(
		<content:encoded><![CDATA[auch ohne adblocker kein video.
genauso wie bei dem snowmobil :(]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T16:21:42+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Sasi
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439008</link>
		<dc:creator>Sasi</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Jack 2 wins!
		<content:encoded><![CDATA[Jack 2 wins!]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T16:22:05+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Robelinchen
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439010</link>
		<dc:creator>Robelinchen</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Habs bei meinem mann probiert, klappt wirklich!!
 &amp;nbsp;
		<content:encoded><![CDATA[Habs bei meinem mann probiert, klappt wirklich!!
 &amp;nbsp;]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T16:33:18+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Madame Tussauds
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439011</link>
		<dc:creator>Madame Tussauds</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Das klappt nur, weil man die Vodka&#45;Fahne nicht sehen kann, die den &#8220;Meister&#8221; umgibt.
		<content:encoded><![CDATA[Das klappt nur, weil man die Vodka&#45;Fahne nicht sehen kann, die den &#8220;Meister&#8221; umgibt.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T16:38:01+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Francis
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439019</link>
		<dc:creator>Francis</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Intramuskuläre Koordinationsfähigkeit muss man haben.
Manche Leute können ohne große Mühe Bewegungen ausführen, bei denen andere mächtig ins Schwitzen geraten.
		<content:encoded><![CDATA[Intramuskuläre Koordinationsfähigkeit muss man haben.
Manche Leute können ohne große Mühe Bewegungen ausführen, bei denen andere mächtig ins Schwitzen geraten.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T17:47:32+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			SauBär
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439020</link>
		<dc:creator>SauBär</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		@leadx_: ging bei mir erst auch nicht, dann hab ich mir einen tee gekoct und als ich zurück kam, war das video da.

vielleicht gehts auch mit kaffee, hab&#8217; ich aber nicht probiert.
		<content:encoded><![CDATA[@leadx_: ging bei mir erst auch nicht, dann hab ich mir einen tee gekoct und als ich zurück kam, war das video da.

vielleicht gehts auch mit kaffee, hab&#8217; ich aber nicht probiert.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T17:49:21+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			someone
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439021</link>
		<dc:creator>someone</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		nice.
was ist das?
		<content:encoded><![CDATA[nice.
was ist das?]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T17:58:15+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Joe&#45;Z
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439027</link>
		<dc:creator>Joe-Z</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		@saubär: genial
		<content:encoded><![CDATA[@saubär: genial]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T19:18:41+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			DoktorHerlich
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439030</link>
		<dc:creator>DoktorHerlich</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		kampfsport is schon was feines
		<content:encoded><![CDATA[kampfsport is schon was feines]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T19:49:59+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			AirBl@de
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439031</link>
		<dc:creator>AirBl@de</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Ich weiß was du meinst, Fry. Mein KungFu&#45;Lehrer is auch so einer. In nem 1on1 hab ich noch nie mehr als n Arm oder Bein von ihm berühren können. Der weiß, wo ich zuschlage, bevor ich es weiß! :D

@SauBär: klar ist das effizient. Nervenschläge hauen einen um. Und gamble&#45;locks sind fies, mein Trainer hat das ma an mir demonstriert: Alle Gelenke meines Armes an ihre Belastungsgrenze gedreht und da gehalten, mit 2 Fingern. Da kann man sich kein Stück mehr bewegen, egal wie stark man ist.
		<content:encoded><![CDATA[Ich weiß was du meinst, Fry. Mein KungFu&#45;Lehrer is auch so einer. In nem 1on1 hab ich noch nie mehr als n Arm oder Bein von ihm berühren können. Der weiß, wo ich zuschlage, bevor ich es weiß! :D

@SauBär: klar ist das effizient. Nervenschläge hauen einen um. Und gamble&#45;locks sind fies, mein Trainer hat das ma an mir demonstriert: Alle Gelenke meines Armes an ihre Belastungsgrenze gedreht und da gehalten, mit 2 Fingern. Da kann man sich kein Stück mehr bewegen, egal wie stark man ist.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T19:55:04+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			mxlprx
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439032</link>
		<dc:creator>mxlprx</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Von den Schlaegen auf die Nervenzentren mal abgesehen, ist es beeindruckend, wie die Treffer auf die Muskelansaetze wirken, wenn sie gezielt platziert werden. In Anatomie sind die fit. Ich haette da an mir selbst lange suchen muessen, wenn ich nicht so verdammt gut gebaut waere.&amp;nbsp;
		<content:encoded><![CDATA[Von den Schlaegen auf die Nervenzentren mal abgesehen, ist es beeindruckend, wie die Treffer auf die Muskelansaetze wirken, wenn sie gezielt platziert werden. In Anatomie sind die fit. Ich haette da an mir selbst lange suchen muessen, wenn ich nicht so verdammt gut gebaut waere.&amp;nbsp;]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T19:56:51+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Tolle Katze
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439035</link>
		<dc:creator>Tolle Katze</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		bäm und aufm boden. vor allem wie gechillt er das mal so nebenbei macht
		<content:encoded><![CDATA[bäm und aufm boden. vor allem wie gechillt er das mal so nebenbei macht]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T20:29:16+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			iwan
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439038</link>
		<dc:creator>iwan</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		gabs mal auf phoenix ne sendung darüber so nach 0 uhr&#8230;systema ist keine richtige sportart, sie bringt einem keine bestimmten griffe oder kampfstile bei, sondern lehrt einen sich auf seine eigene besonders krüplige art zu verteidigen und anzugreifen. hauptsache es tut weh und der andere liegt flach.
		<content:encoded><![CDATA[gabs mal auf phoenix ne sendung darüber so nach 0 uhr&#8230;systema ist keine richtige sportart, sie bringt einem keine bestimmten griffe oder kampfstile bei, sondern lehrt einen sich auf seine eigene besonders krüplige art zu verteidigen und anzugreifen. hauptsache es tut weh und der andere liegt flach.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T20:47:56+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			adiozzz
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439039</link>
		<dc:creator>adiozzz</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		wär doch mal witzig wenn zwei von den jungs gegeneinander antreten würden =)
		<content:encoded><![CDATA[wär doch mal witzig wenn zwei von den jungs gegeneinander antreten würden =)]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T21:06:59+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Tetsuhiro
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439040</link>
		<dc:creator>Tetsuhiro</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Die Kampfkunst heißt warscheinlich nicht umsonst &#8220;Systema&#8221; 
Mache auch seit vielen Jahren Kampfsport und wenn man sich das so anschaut&#8230; sehr krass. Das sind Alles Nervenpunkte, wo die drangehen&#8230; ohne viel energie. Das erfordert jahrelanges Training, bis man die so präzise trifft.
		<content:encoded><![CDATA[Die Kampfkunst heißt warscheinlich nicht umsonst &#8220;Systema&#8221; 
Mache auch seit vielen Jahren Kampfsport und wenn man sich das so anschaut&#8230; sehr krass. Das sind Alles Nervenpunkte, wo die drangehen&#8230; ohne viel energie. Das erfordert jahrelanges Training, bis man die so präzise trifft.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T21:12:55+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			grimmy77
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439041</link>
		<dc:creator>grimmy77</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		bebääm..klatsche musses!!&amp;nbsp;
		<content:encoded><![CDATA[bebääm..klatsche musses!!&amp;nbsp;]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T21:25:53+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Lewwerworscht
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439043</link>
		<dc:creator>Lewwerworscht</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Im Internet Explorer läuft das Video (und andere) bei mir auch nicht.
Im Firefox einwandfrei.
Nimm mal einen richtigen Browser, dann funktioniert es auch.
		<content:encoded><![CDATA[Im Internet Explorer läuft das Video (und andere) bei mir auch nicht.
Im Firefox einwandfrei.
Nimm mal einen richtigen Browser, dann funktioniert es auch.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T21:33:37+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			aggenervt
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439047</link>
		<dc:creator>aggenervt</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Wircklich beeindrucken!
Bleibt nur zu sagen: &#8220;Don&#8217;t mess with Russia&#8221;.
		<content:encoded><![CDATA[Wircklich beeindrucken!
Bleibt nur zu sagen: &#8220;Don&#8217;t mess with Russia&#8221;.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T22:01:27+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			higuita
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439048</link>
		<dc:creator>higuita</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Jetzt ergibt Mr. Spock´s 2 Fingertechnik (Sleepholder) einen Sinn !
		<content:encoded><![CDATA[Jetzt ergibt Mr. Spock´s 2 Fingertechnik (Sleepholder) einen Sinn !]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T22:52:27+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			weekendstar
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439053</link>
		<dc:creator>weekendstar</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Anna Lüse made my day hahaha,
dieser Kampfschlag ist in deinem Land nicht verfügbar
		<content:encoded><![CDATA[Anna Lüse made my day hahaha,
dieser Kampfschlag ist in deinem Land nicht verfügbar]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T23:34:47+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			impe
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439054</link>
		<dc:creator>impe</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		wohl viele unwissende hier über systema^^

bis mitte der 90er jahren war systema in der welt unbekannt. kgb agenten und spetznas truppen wurden in systema unterrichtet.
bei systema dreht sich alles um die eigene atmung, daher bewegen die sich nicht komisch sondern effizient.
das erste was man bei systema lernt ist &#8220;richtig zu atmen&#8221; und den eigenen körper verstehen.

viele spezialeinheiten auf der ganzen welt werden mittlerweile in system ausgebildet&#8230;
		<content:encoded><![CDATA[wohl viele unwissende hier über systema^^

bis mitte der 90er jahren war systema in der welt unbekannt. kgb agenten und spetznas truppen wurden in systema unterrichtet.
bei systema dreht sich alles um die eigene atmung, daher bewegen die sich nicht komisch sondern effizient.
das erste was man bei systema lernt ist &#8220;richtig zu atmen&#8221; und den eigenen körper verstehen.

viele spezialeinheiten auf der ganzen welt werden mittlerweile in system ausgebildet&#8230;]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-04T23:36:12+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			pan_da
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439058</link>
		<dc:creator>pan_da</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Solarplexus.
		<content:encoded><![CDATA[Solarplexus.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-05T00:13:11+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Maeglin
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439063</link>
		<dc:creator>Maeglin</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		hier soda plexus.. weiss ja watt datt heisst ne. BÄM!...

und deinen Freunden auch!
		<content:encoded><![CDATA[hier soda plexus.. weiss ja watt datt heisst ne. BÄM!...

und deinen Freunden auch!]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-05T02:16:42+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Hullimann
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439064</link>
		<dc:creator>Hullimann</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		PIMMELMANN, HILFE?!
		<content:encoded><![CDATA[PIMMELMANN, HILFE?!]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-05T05:17:10+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Kelevra
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439087</link>
		<dc:creator>Kelevra</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Warum haben hier so viele Leute Abwandlungen von Dr PKs Avatar in ihrem Avatar, hab ich was verpasst ?
		<content:encoded><![CDATA[Warum haben hier so viele Leute Abwandlungen von Dr PKs Avatar in ihrem Avatar, hab ich was verpasst ?]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-05T11:53:01+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			duelp
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439091</link>
		<dc:creator>duelp</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Fake^10
		<content:encoded><![CDATA[Fake^10]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-05T12:22:03+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			sim
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439100</link>
		<dc:creator>sim</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Absolut geil xD

Auch&#45;können&#45;will.
		<content:encoded><![CDATA[Absolut geil xD

Auch&#45;können&#45;will.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-05T12:46:59+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Rhagai
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439110</link>
		<dc:creator>Rhagai</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		O.O der haut dem ja voll in den Solarplexus. Kein Wunder dass die zusammenbrechen.
		<content:encoded><![CDATA[O.O der haut dem ja voll in den Solarplexus. Kein Wunder dass die zusammenbrechen.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-05T14:08:39+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Hr. Niemand
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439121</link>
		<dc:creator>Hr. Niemand</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		@ sim Leute die Dschungelcamp schauen sind nicht fähig dies jemals zu erlernen.
		<content:encoded><![CDATA[@ sim Leute die Dschungelcamp schauen sind nicht fähig dies jemals zu erlernen.]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-05T15:37:22+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			AwesomeFunTurtle
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439134</link>
		<dc:creator>AwesomeFunTurtle</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Wenn das so wahnsinnig super ist dieser kampfschlag.. warum hatman den noch nie bei irgendwelchen Olympiaden oder Wettkämpfen gesehen? Oo
		<content:encoded><![CDATA[Wenn das so wahnsinnig super ist dieser kampfschlag.. warum hatman den noch nie bei irgendwelchen Olympiaden oder Wettkämpfen gesehen? Oo]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-05T16:37:42+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Goddamned666
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439150</link>
		<dc:creator>Goddamned666</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		wir haben einen neuen bud spencer :D
		<content:encoded><![CDATA[wir haben einen neuen bud spencer :D]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-05T20:57:36+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			DerInderInDerInderin
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439233</link>
		<dc:creator>DerInderInDerInderin</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		also wenn ihr so einen mal seht dann gleich schießen
		<content:encoded><![CDATA[also wenn ihr so einen mal seht dann gleich schießen]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-06T21:12:44+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			The R
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439234</link>
		<dc:creator>The R</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		ich liebe meine &amp;nbsp;  &#8220;kultur&#8221; !:)
		<content:encoded><![CDATA[ich liebe meine &amp;nbsp;  &#8220;kultur&#8221; !:)]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-06T21:25:36+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			Omms
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439249</link>
		<dc:creator>Omms</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Mit solchen Kinkerlitzchen muss man sich nicht abgeben: Leute berühren, um sie auszuschalten, was für Anfänger: http://www.youtube.com/watch?v=tib2Urowsdc&amp;amp;feature=related

allerdings:

http://www.youtube.com/watch?v=gEDaCIDvj6I&amp;amp;feature=share
		<content:encoded><![CDATA[Mit solchen Kinkerlitzchen muss man sich nicht abgeben: Leute berühren, um sie auszuschalten, was für Anfänger: http://www.youtube.com/watch?v=tib2Urowsdc&amp;amp;feature=related

allerdings:

http://www.youtube.com/watch?v=gEDaCIDvj6I&amp;amp;feature=share]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-07T06:39:57+00:00</dc:date>
	
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    </item>


    <item>
		<title>
			johnbabu
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439254</link>
		<dc:creator>johnbabu</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		wow, da haben sie doch endlich den solar plexus in russland entdeckt. beeindruckend&#8230;
		<content:encoded><![CDATA[wow, da haben sie doch endlich den solar plexus in russland entdeckt. beeindruckend&#8230;]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-07T07:48:30+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			walhall89
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439300</link>
		<dc:creator>walhall89</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		toll&#8230;ein stinknormaler und gezielt angesetzter sodaplexus&#45;hieb&#8230;
		<content:encoded><![CDATA[toll&#8230;ein stinknormaler und gezielt angesetzter sodaplexus&#45;hieb&#8230;]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-07T13:32:58+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			icon
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439333</link>
		<dc:creator>icon</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		ich hab jahre lang judo gemacht&#8230;wenn mich jemand angreift&#8230;kann ich toll hinfallen!

sowat hätt ick lernen sollen&#8230;verdammt.

wie heißt diese kampftechnik? weiß dat wer?
		<content:encoded><![CDATA[ich hab jahre lang judo gemacht&#8230;wenn mich jemand angreift&#8230;kann ich toll hinfallen!

sowat hätt ick lernen sollen&#8230;verdammt.

wie heißt diese kampftechnik? weiß dat wer?]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-07T18:18:01+00:00</dc:date>
	
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		<title>
			pisaopfer
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439361</link>
		<dc:creator>pisaopfer</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		@icon, das ist Mikado im 2.Wahn
		<content:encoded><![CDATA[@icon, das ist Mikado im 2.Wahn]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-08T09:14:23+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			impe
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439425</link>
		<dc:creator>impe</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		@icon:
Das nennt sich SYSTEMA.

du findest auf youtube einiges darüber wie
http://www.youtube.com/watch?v=rYmu17zrQsE&amp;amp;feature=related
und mehr &amp;gt; es gibt auch einige toturials, aber wie das genau funktioniert, ist bislang nicht bekannt, man weiss nur das es &#8220;sowas&#8221; gibt &#45; kontaktloser kampf:
http://www.youtube.com/watch?v=AYq8EueDYNM&amp;amp;feature=related
		<content:encoded><![CDATA[@icon:
Das nennt sich SYSTEMA.

du findest auf youtube einiges darüber wie
http://www.youtube.com/watch?v=rYmu17zrQsE&amp;amp;feature=related
und mehr &amp;gt; es gibt auch einige toturials, aber wie das genau funktioniert, ist bislang nicht bekannt, man weiss nur das es &#8220;sowas&#8221; gibt &#45; kontaktloser kampf:
http://www.youtube.com/watch?v=AYq8EueDYNM&amp;amp;feature=related]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-08T22:24:53+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Dr. Painkiller
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-439761</link>
		<dc:creator>Dr. Painkiller</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		Hauna!!!&amp;nbsp; &amp;nbsp;
		<content:encoded><![CDATA[Hauna!!!&amp;nbsp; &amp;nbsp;]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-11T00:26:08+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			VNTZ
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-440023</link>
		<dc:creator>VNTZ</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		das müsste eigentlich krav maga aus isreal sein :D
		<content:encoded><![CDATA[das müsste eigentlich krav maga aus isreal sein :D]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-12T11:49:41+00:00</dc:date>
	
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    <item>
		<title>
			Darkness
		</title>
		<link>https://www.bildschirmarbeiter.com/video/russischer_kampfschlag/#comment-441093</link>
		<dc:creator>Darkness</dc:creator>
		<pubDate>2026-06-05T16:00:34+00:00</pubDate>

		hehe, sowas hat uns unser meistr bei teak&#45;won&#45;do damals auch beigebracht, aber es is verdammt schwer genau richtig zu treffen&#8230;
		<content:encoded><![CDATA[hehe, sowas hat uns unser meistr bei teak&#45;won&#45;do damals auch beigebracht, aber es is verdammt schwer genau richtig zu treffen&#8230;]]></content:encoded>

      <dc:date>2011-02-21T14:05:26+00:00</dc:date>
	
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