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Was treibt ihr eigenlich generell für Sport?
Geschrieben: 20 September 2010 04:11 PM   [ Ignorieren ]
Jr. Member
Total Beiträge  58
Beigetreten  2009-04-27

Da ich nach doofem Studium, Zeit in den Staaten etc. in den letzten 2 Jahren doch enorm zugelegt habe und meinen früheren Sport komplett vernachlässigte, will ich doch mal wissen, was der Rest des Forums generell so treibt?

Habe mir gerade vorgenommen wieder mit Karate anzufangen.
Das eigentlich Sportprogramm besteht allerdings aus normaler Fitniss, LAufband, Hanteln etc.

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Geschrieben: 20 September 2010 04:42 PM   [ Ignorieren ]   [ # 1 ]
Sr. Nerd
Total Beiträge  2565
Beigetreten  2009-12-17

ich rate dir von Fittnis studios ab.
das was man dort macht kann man auch so.(ich spreche da aus erfahrung)
allerdings solltest du dir eine zweite person suchen der es ähnlich geht, oder die generell sport macht.

Weil allein wirst du es niemals durchziehen. es fehlt dem menschen allein einfach die motivation weil der mensch ein Rudeltier ist.

im fittniss studio bezahlt man wuasi nur dafür dass jemand dabei ist.
und würdest du ner person um die 40 Tacken in die hand geben nur weil er ab udn an neben dir her läuft?

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Geschrieben: 20 September 2010 05:07 PM   [ Ignorieren ]   [ # 2 ]
Member
Total Beiträge  223
Beigetreten  2010-01-29

wer latzt den 40 jucksen für n fittnes studio oO
ich bezahl 15 und bin voll zufrieden.
PC außerdem ist es blödsinn was du da erzählst weil ich glaub nicht das du woanders n regelmäßig aufgefrischten trainings und ernährungsplan bekommst und dir genau gezeigt wird wie du am besten traiunnierst ohne deinen körper zu schädigen.
außerdem kann ich mir für das geld noch umsonst filme ausleihen wodurch sich das ganze schon rentieren würde^^

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Geschrieben: 20 September 2010 05:12 PM   [ Ignorieren ]   [ # 3 ]
Sr. Nerd
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Beigetreten  2009-09-18

Also man kann fast jedes Gerät in einem Fitness-Studio durch normale Möbel aus jeder Wohnung ersetzen, das ist wahr. Aber Es macht bestimmt auf den Geräten mehr Spaß; und wie kann ich auch einen keks haben? schon sagte: Es fehlt einfach die professionelle Betreuung.

Ich selbst habe so ein Kombi-Gerät im Keller stehen und gehe da nur im Winter dran, wenn es draußen nicht so viel Spaß macht irgendetwas zu unternehmen.
Ansonsten spiele ich Badminton und fahre Mountainbike und Rennrad.

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Geschrieben: 20 September 2010 05:18 PM   [ Ignorieren ]   [ # 4 ]
Jr. Freak
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Beigetreten  2009-07-15

Die semiprofessionelle Betreuung mach ich selbst und meine Freundin. Ich gehe allerdings nur Laufen (bin auch schon den einen oder anderen Halbmarathon gerannt) um mich fit zu halten. Und in den “Ruhetagen” mach ich noch etwas Oberkörpermuskeltraining, also Liegestütze, Sit-Ups, Klimmzüge usw.
Fitnesscenter hab ich kurz probiert, aber mir macht das iwie keinen Spaß. Vor allem laufen tu ich lieber in Parks und im Wald, Laufbänder sind öde.

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Geschrieben: 20 September 2010 05:25 PM   [ Ignorieren ]   [ # 5 ]
Jr. Member
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Beigetreten  2009-04-27

@PC:

Sorry man, ich hab den kram allet zu Hause, und war früher semiprofessionell im Sport tätig, bis zum 1. Bandscheibenvorfall. 6 mal die Woche Center und 5 mal die Woche kampfsport (alles hintereinander weggezogen) war auf Dauer etwas viel.

Glaub mir man, ich hab sowas schon immer alleine durchgezogen, und ziehe höchstens noch mehr Leute hinterher.

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Geschrieben: 20 September 2010 05:39 PM   [ Ignorieren ]   [ # 6 ]
Sr. Pro
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Joggen, Tauchen, Schwimmen, Inlineskating, Abendliches Workout von ca. 30min !

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Geschrieben: 20 September 2010 06:43 PM   [ Ignorieren ]   [ # 7 ]
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Beigetreten  2009-11-19

kdk = kraft dreikampf bis zu meinem bandscheibenvorfall.
nun ist es reha-training, werde aber als bald als möglich wieder mit den gewichten hochgehen.

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“Das Dumme an Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie wahr sind.”
  Leonardo da Vinci

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Geschrieben: 20 September 2010 06:51 PM   [ Ignorieren ]   [ # 8 ]
Sr. Nerd
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na langsam fängt es an “Wer hat den Längeren” ... tut doch nicht so als ob ihr mehr als die Maus bewegt ^^.
auf euer Mobilen Kloschüssel neben dem Kühlschrank xDD

(kleiner Spaß wink

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Geschrieben: 20 September 2010 06:58 PM   [ Ignorieren ]   [ # 9 ]
Jr. Member
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@binaer

Da spricht ja ne verwandte Seele. Bistes losgworden?
Bei mir gings ohne OP damals nicht mehr

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Geschrieben: 20 September 2010 07:04 PM   [ Ignorieren ]   [ # 10 ]
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Ich hab das hier:

http://shop.mypowertools.de/mens-health-powertools-bio-force...


Und bin momentan auf der Suche nach nen guten Crosstrainer!

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Geschrieben: 20 September 2010 07:07 PM   [ Ignorieren ]   [ # 11 ]
Sr. Nerd
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Beigetreten  2009-12-17

war ja kla das Herr BA den längsten hat ^^.

Normal sterbliche kaufen sich ähnliches im Bereich um die 200€ ^^

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Geschrieben: 20 September 2010 07:10 PM   [ Ignorieren ]   [ # 12 ]
Administrator
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Beigetreten  2009-01-21

Bei sowas darfst Du nicht sparen, sonst zahlst Du drauf! Ich spreche aus Erfahrung!

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Geschrieben: 20 September 2010 07:28 PM   [ Ignorieren ]   [ # 13 ]
Jr. Member
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Son ding hätte ich auch noch gerne!

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Geschrieben: 20 September 2010 07:41 PM   [ Ignorieren ]   [ # 14 ]
Sr. Pro
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Beigetreten  2009-06-08

ich mach 2mal die woche kung fu, und hin und wieder parkour an wochenenden.
ansonsten hält mich die arbeit ziemlich auf trapp

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Du bekommst immer was du wirklich willst, nur nicht dann wann du es willst.

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Geschrieben: 20 September 2010 08:30 PM   [ Ignorieren ]   [ # 15 ]
Sr. Nerd
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Beigetreten  2009-12-17

http://www.theinfomercialshop.com/the-total-gym-chuck-norris...

Hier Chuck Norris training ... kann ja nur dass beste sein!

Nein aber auf Sixx laufen abens immer shopping sendungen.
da wird grade ein training was “Zomba” heißt angeboten was einfach nur Tanzen ist aber jeder muskel mit einbezogen wird (ja auch schlissmuskel wink[spaß bei seite])
Tanzen ist wohl wirklich effektiv allgemein um sich fit zu halten, weil man nicht stumpf eine stelle trainiert.

2. gibt es no ein 180° gerät was den krücken kreisen läst aber man die anderen muskel mit einbeziehen kann.

leider findet man im internet sehr schwer teleshoping sachen =/ warum auch immer.

wahrscheinlich damit dass kleingedruckte nicht gelesen wird.

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